Tipos de
Dieta
En este taller se expondrá la mayoría de las dietas que existen hoy, hablaremos de mitos y verdades, de clarificar donde haya confusión, y hablar de los principios mas importantes en alimentación, hablaremos particularmente de 3 enfoques, de la alimentación paleolítica, de la alcalina, y del enfoque de la macrobiótica. Enfocado a personas interesadas en salud, buscando soluciones para problemas de Salud Mental:depresión, ansiedad, bipolaridad, déficit atencional,insomnios, Migrañas, etc. Personas con enfermedades autoinmunes, metabólicos (obesidad, diabetes, hipertensión), problemas digestivos: colon irritable, Crohn, colitis ulcerosa, Reflujos, Meteorismo y distensión abdominal frecuente, entre otros
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